Hejj igen!

Tog lite tid nu innan jag kunde skriva ett inlägg för att jag hjälpte mamma med maten och sedan försöker jag titta på en film så går nu. :)) Är ledsen om ni tyckte att det förrainlägget blev lite skumt, t.ex att jag inte la upp någon gif där det står Michue. Istället blev det ''//Michue?''. Egentligen skrev jag ett ''♥'' men det verkar som det blev ett frågetecken istället....

Ajah, jag tänkte att jag skulle prata lite om Wii Fit Plus som jag körde idag. Till att börja med fick jag synka plattan som man behöver för att köra dethär spelet och sedan fick jag hålla på och trycka och läsa när det kom en massa information och grejer som man skulle göra. Denhär grejen mätte min ungefära längd och så kollade den typ min balans, vilket inte direkt var den bästa.... Jag tror att den räknade ut att jag hade en balans som en 44-åring! Eheh, jah tack för den informationen. Sen fick jag också göra ett test för att fixa till min hållnig (Jag har en mycket dålig hållning så det gick sådär...) Grejen var att man skulle röra sig så att en blå plupp fördes typ i mitten av plattan på skärmen. Svårt att förklara men ja, så var det!

Än en gång säger jag att detta är mycket bra träning, speciellt för den som inte är så jättepigg på att gå ut och springa eller nåt sånt (Lixom jag).  Du kan göra så mycket på det! Du kan träna dina muskler, balans, du kan göra roliga övningar som är mer spelaktiga. T.ex så kan du köra lite karate, eller öva din balans när du ska gå på en boll samtidigt som du jonglerar! Jo, som det står på fodralet så kan du också hålla koll på hur mycket kalorier du bränner. Dethär är inget jag tänker satsa på direkt, men för varje spel du kör så räknar den hur många kalorier du bränt under tiden.

Sen kunde man också skriva ner om man ville ha något slags mål. Alltså hur många kilo du ville gå ner och på hur lång tid du hade på dig! Jag skrev inga kilo eller gram alls, men man bestämmer själv om man vill göra det eller inte.

Här är plattan jag kör på. :) Idag provade jag på lite styrkeövningar, t.ex squats, armhävningar och sidhävningar eller vad man ska kalla det, olika spelaktiga övningar som t.ex karate och jogging. Så det finns mycket att göra och det är roligt! Jag körde en timma men jag ska försöka köra lite längre nästa gång. 

Till middag fixade jag, mamma och min syster en slags pizza med en ostbotten. den vart jättegod! ^^

Oh, oh, nu blev klockan sådär mycket igen! :s Hoppas bara att jag orkar vakna när min radioklocka spelar imorn... Eller idag, får jag väl säga, haha! Ajah, måste sova nu så ha det fint my friendoos så ses vi!<3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

God fortsättning på er mina vänner!   Nu var det sådär längesen jag la upp något på bloggen och ännu en gång sådär sent på kvällen som jag väljer att skriva ett inlägg. Jag tänkte bara uppdatera lite kort om vad som hänt den senaste tiden. Jag ha...

Gud vad längesen detta var!   Jag vet nästan inte vart jag ska börja... Jag börjar iallafall med att säga hej allihopa och hoppas att ni har en trevlig kväll vart ni än befinner er! Om jag ska fatta mig lite snabbt så fick jag helt enkelt en impu...

Hej allihopa!   Hoppas ni alla har en skön söndag och att ni har haft en bra helg! Jag slutade mitt sommarjobb i fredags och snart börjar skolan igen. Det är galet vad fort det här lovet gick! Ajah, jag tänker skriva lite mer om min sista dag på ...

Hej mina vänner!   Idag har vädret inte varit det bästa så jag har passat på att bara vara hemma denna söndag. Jag har även tagit min tid att kolla på lite filmer och serier! T.ex. såg jag klart på filmen hairspray som jag började tittade på igår...

Hej mina vänner! Vilken härlig konsert vi var på igår! Det var fint där i Dalhalla och Jill var så himla bra! Det var så kul att vara där då alla verkade på glatt humör och jag bara älskar Jills röst och hennes gitarrist framförallt, h...